Часто начинающие трейдеры жалуются, что они не могут придерживаться торгового плана. Когда они анализируют причины своих неудач, то строят самые фантастические объяснения. Например, некоторые начинают думать о неких внутренних диверсиях. Они рассуждают следующим образом: «Может быть, мое подсознание считает, что я не достоин успеха».

Большинство игроков, однако, недооценивают силу малозаметных факторов и обстоятельств, которые стоят у них на пути. В частности, затраты психической и физической энергии, которые занимает торговля. Или недооценивают практику, которая необходима для работы по торговому плану. Или, даже, ставят себе невыполнимые цели, полностью истощая себя, пытаясь их достичь. Для многих трейдеров – новичков свойственно забывать об этих тайных, бессознательных причинах неудач. Они кажутся им слишком незначительными, чтобы обращать на них внимание.

Попав в ситуации, когда у вас не получается следовать торговому плану, постарайтесь обратить внимание на подчас незначительные факторы, которые могут вам мешать. Может быть, вы плохо выспались или хотите есть? Может в этом и есть причина ваших неудач? Не верите? Тогда попробуйте увеличить время на ваш сон. Пропустите часть торгового дня и выспитесь. Дополнительный сон даст вам дополнительные силы, энергию, поможет вам быть более сосредоточенным на торговом плане. Если это так, то вполне вероятно, что вам следует пересмотреть режим дня, например, ложиться спать раньше, чтобы работать в соответствии с вашими биологическими часами. Спите столько, сколько необходимо вашему организму, даже если это будет занимать много времени.

Торговля – стрессовое занятие. Борьба со стрессами требует психофизической энергии. Ее же резервы далеко не безграничны. Когда вы злитесь, разочаровываетесь, расстраиваетесь, эти негативные эмоции подрывают ваши психические силы. Не забывайте об этом. После того, как стресс забрал у вас часть энергии вам необходимо восстановить ее, прежде, чем вы сможете полноценно работать. Когда вы устали, и рынок, кажется, двигается против вас, возникает вполне закономерное желание отдохнуть. За этим желанием лежит чувство усталости, изношенности. Отдохните, и вы сможете приступить к работе с новыми силами.

Способность работы по плану требует практики. Вам кажется, что это преувеличение? Вы не правы. Искусство концентрации, подобно искусству спортсмена. Вы должны практиковаться в контроле над эмоциями и концентрации на приобретаемом опыте. Это совсем не просто. На кону стоят ваши деньги и ваше собственное чувство самоуважения, поэтому вы не сможете оставаться хладнокровным и сосредоточенным без должной практики.

Поэтому, наш совет таков: если у вас возникают проблемы со следованием торговому плану, не занимайтесь слишком глубоким самоанализом. Решение проблемы может лежать на поверхности. Оно заключается в снижении нагрузки, хорошем отдыхе, сне и практике.