Каковы были бы ваши действия при следующем развитии событий? В течение недели вы искали хорошую сделку. У вас был просто и четкий торговый план: подождать корпоративного отчета в конце недели, дождаться, когда котировки акции вырастут на 2 доллара и продавать. Однако события развивались совершенно по-другому. Во-первых, четкий тренд на рынке так и не обозначился. Цены двигались хаотично вверх и вниз. Во-вторых, прошло уже два дня после корпоративного отчета, но цена изменилась лишь немного. Вы решаете подождать еще два дня, чтобы выяснить, сработает ли ваш план. Но ваш внутренний голос настойчиво советует вам, что продавать надо уже сейчас. Вы находитесь в состоянии стресса и испытываете усталость. Неделя была тяжелой. Ваше сознание раздваивается. Часть его хочет прислушаться к внутреннему голосу и закрыть позицию сейчас же. Однако другая часть советует вам послушать голос логики и подождать дальнейшего развития событий. Хотя вы прекрасно знаете, что вы должны делать, у вас возникает мощное желание закрыть позицию и пойти гулять. Что можно сделать, чтобы перебороть это чувство?

Успех в трейдинге зачастую зависит от того, способны ли вы проявить свои лучшие качества в критические моменты. Чтобы победить во время наступления этих критических моментов, вы должны иметь соответственный психологический настрой: расслабиться, быть полным энергии и готовым к решительным действиям. Но ваш организм может чувствовать усталость, как перенапрягшийся мускул, не выдерживающий даже небольшого напряжения. Во время длительной пробежки вы теряете силы, и не можете двигаться дальше. Мускулы болят и вам необходимо отдохнуть, чтобы набраться сил, перед тем, как продолжить путь. То же самое происходит, когда вы пытаетесь сохранить боевой психологический настрой. Важно помнить, что энергии человеческого мозга имеют ограниченный потенциал. После тяжелой и утомительной работы необходимо отдохнуть, чтобы быть готовым работать на рынке с возобновленной энергией. Если вы слишком сильно напрягаете ваши мозговые «мускулы», ваша усталость будет чрезмерной и вы не сможете предпринимать адекватные меры. Когда вы устали, вы действуете, руководствуясь не логикой, а импульсами. Вам трудно сконцентрироваться, сосредоточить внимание и придерживаться торгового плана. Решить эту проблему можно только одним путем – дав себе отдых.

Не следует недооценивать необходимость в психофизической энергии. Если вы устали, то в критический момент у вас будет возникать настойчивое желание сдаться, бросить все ко всем чертям. И в это в то самое время, когда вы, по идее, должны с энтузиазмом смотреть за поведением рынка и быть готовым встретить любые изменения в самом работоспособном психофизическом состоянии. Успешный трейдер всегда готов и может действовать. Чтобы стать успешным трейдером, вы должны быть отдохнувшим трейдером. Перед началом торговли убедитесь, что вы готовы к стрессам и напряжению, которые обеспечит вам торговля. Приняв эти меры предосторожности, вы сможете работать на рынке с чувством победителя, и легко справитесь с желанием саботировать свои собственные усилия.